Ashwagandha in polvere

Biologica, cruda, organica (200g)

€14.50
  • Scadenza: Ottobre 2021

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Benefici

  • L’Ashwagandha aumenta e migliora la resistenza allo stress.
  • E’ un ottimo supporto per la concentrazione e la memoria.
  • Calma il sistema nervoso e aiuta a dormire in modo più profondo.

Per chi è indicato?

L’Ashwagandha è ottima in tutte le fasi della vita, in particolar modo:

  • Per chi desidera migliorare la memoria e le performance lavorative.
  • Nei periodi di intenso lavoro fisico e mentale.
  • Per chi fa sport.
  • Per rilassarsi e migliorare la fase del riposo.

Ingredienti

100% polvere purissima di Ashwagandha, da agricoltura biologica certificata.

bio

Uso

Puoi consumarne da ½ a 1 cucchiaino al giorno, preferibilmente al mattino e all’interno di un pasto.

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Domande Frequenti

Posso usarla quotidianamente?

Sì, ma inizia gradualmente: comincia usandola 2 volte a settimana e poi arriva a 6 giorni a settimana.

Per quanto tempo devo usarla?

Fai dei cicli di 1 mese, 4 volte l’anno.

Come posso assumerla?

Aggiungila a bevande, frullati e frappé caldi, minestre e zuppe di verdura.

Quando non devo usarla?

In gravidanza e allattamento, se uso farmaci per la tiroide.

Posso cuocerla?

Meglio aggiungerla alla fine della cottura, in modo da prenderne tutte le qualità.

Ho una malattia autoimmune, posso assumerla?

L'Ashwagandha è un immunostimolante ti consiglierei di consultare il tuo medico prima di assumerla soprattutto se stai assumendo altri farmaci.

 

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